Educar en diabetes reduce riesgos un 35%

"Aprender a manejar la diabetes es como aprender a conducir”, dice la enfermera Inés Talavera que, desde la Consulta de Educación en Diabetes de la Bola Azul, se encarga precisamente de eso. De abordar junto a quienes debutan como diabéticos la dieta sana, el ejercicio y el control de la insulina para llevar una vida totalmente normalizada.

De hecho, las complicaciones de la diabetes se reducen hasta en un 35% gracias a la atención integral de esta patología, aseguran desde la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales, desde donde se hace especial hincapié en que las acciones preventivas, diagnósticas, terapéuticas y de cuidados han permitido mejorar la supervivencia y la calidad de vida de las personas afectadas.

En una primera consulta, Inés Talavera escucha. Escucha a quien con un diagnóstico de diabetes tipo 1 o de diabetes gestacional explica sus hábitos de vida, sus dudas, sus preocupaciones ante la nueva forma de vida que se les presenta. En esta primera cita, el paciente aprende a medirse el nivel de glucosa y a inyectarse insulina. “Es fundamental porque lo va a tener que hacer desde ese momento”, dice esta experta en educación diabetológica.
Su tarea marca la diferencia entre una vida sana (diabetes incluida) a una vida cargada de riesgos vasculares, de padecer ceguera, una amputación o insuficiencia renal, entre otras patologías.

Nutrición La alimentación es uno de los pilares de la consulta de Talavera. Saber comer equilibradamente y por raciones permite al diabético no renunciar a una pastilla de chocolate de vez en cuando. Lo positivo, que un cambio de hábitos (muchos casos de diabetes llevan asociado un problema de obesidad) permite no sólo al paciente, sino a toda su familia, adquirir una vida saludable y “despistar” a las patologías asociadas a una enfermedad que se ha diagnosticado a más de 42.000 personas en la provincia. Y eso, sin perder de vista que casi la mitad de quienes padecen una diabetes, no lo sabe. Otros padecerán diabetes tipo 2 y podrían evitarlo. Son quienes olvidan comer sano y hacer ejercicio.