La actriz almeriense Nerea Camacho ha emocionado a sus seguidores con una entrevista en TikTok en la que habló abiertamente sobre su experiencia con la ansiedad y la salud mental. En una conversación con la cuenta @somosestupendas, la intérprete compartió un testimonio sincero sobre cómo ha enfrentado la presión emocional, la sobreprotección familiar y la dificultad de encajar en distintos momentos de su vida.

“No puedo estar mal, hay gente que tiene problemas mayores”

Desde el inicio de la entrevista, Nerea Camacho explicó cómo solía minimizar su propio malestar: “Siempre he sido de invalidar mis sentimientos, quitarle importancia, compararme con los problemas de los demás y decir ‘no puedo estar mal, hay gente que tiene problemas mayores’”. Sin embargo, reprimir sus emociones la llevó a un punto de crisis: “No permitirme estar mal porque los demás esperan que esté fuerte y yo pueda con todo, hizo que en un momento no pudiese con nada”, confesó entre lágrimas.

Desde la cuenta de TikTok @somosestupendas han acompañado el video con un mensaje de agradecimiento a la actriz: "Gracias @Nerea_camachoo por poner palabras a lo que muchas y tantas personas sienten, y por permitirnos acompañarte en tu proceso".

Sobreprotección y primer ataque de ansiedad

Uno de los momentos más duros que compartió fue cómo la sobreprotección de sus padres influyó en su desarrollo emocional: “Aceptar que tus padres siempre te han sobreprotegido, que no te han permitido de alguna forma estar mal, eso es difícil y ahí fue cuando me dio el primer ataque de ansiedad y cuando me perdí”. Este episodio marcó un punto de inflexión en su vida, llevándola a reflexionar sobre la importancia de gestionar sus emociones.

Idealización de la amistad y búsqueda de identidad

Otro de los temas que abordó fue la dificultad de encajar y la idealización de la amistad: “Me costó mucho superar esa ruptura de amistad porque sentí un abandono muy grande, fue como una pérdida de identidad”. Durante su infancia, se sintió diferente a sus compañeros de colegio: “Mis gustos eran más adultos, me sentía más cómoda con gente mayor”. En los rodajes encontró un entorno en el que se sentía identificada: “Estaba con actores, que también somos muy de idealizar, de soñar, y sentía que ese era mi lugar”.

Su vida artística y su impacto en la salud mental

Con el paso de los años, ha reflexionado sobre lo que ha implicado su carrera: “Me he perdido muchos eventos importantes para amigos y familia”. También ha experimentado la incertidumbre de una profesión inestable: “Cuando ves que no es tan bonito como parece, que la espera a que llegue un nuevo proyecto es complicada”. Lo más difícil para ella ha sido lidiar con los momentos de pausa laboral: “Me sentía sin motivos para levantarme, sin una ilusión, sin un ‘¿qué hago hoy con mi vida?’”.

En el segundo video, @somosestupendas vuelve a agradecer a la almeriense con un emotivo mensaje: "@Nerea_camachoo Gracias por tu valentía, por elegirnos para acompañarte, por permitirnos abrazar tu vulnerabilidad. Es un regalo escucharte y verte florecer".

La importancia de hablar sobre salud mental

La entrevista acumula visualizaciones y comentarios de usuarios que se han sentido identificados con sus palabras. Su testimonio refuerza la importancia de romper el tabú de la salud mental, especialmente entre los jóvenes y las personas que, como ella, han sentido la presión de ser fuertes en todo momento.

En un mundo donde las redes sociales suelen mostrar solo lo positivo, Nerea ha dado un paso adelante al compartir su vulnerabilidad y normalizar el hecho de pedir ayuda.