“La tecnología nos abre puertas y acorta distancias”

Nació en Cuevas de San Marcos, un pueblecito de Málaga, pero se considera “hija adoptiva de Almería desde que hice una estancia de doctorado aquí, y me enamoré de esta tierra y su mar”, dice. Hizo la Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y un máster de entrenamiento personal, ambos en la universidad de Granada. Luego sumó formación no reglada sobre embarazo y postparto con un grupo londinense liderado por Jenny Burrell, y en 2016 comenzó un Doctorado Internacional por Biomedicina, dentro de la rama de AF y Salud, dentro del proyecto de investigación GestaFit Project.

Y desde 2018 diriges OWA Formación y Entrenamiento...

Viene de las siglas ‘Only about Women Academy’, y actualmente tiene esas dos áreas. En OWA Formación formamos a profesionales del ejercicio y la salud para que puedan crear programas de entrenamiento basados en la evidencia científica, destinados a las diferentes etapas de la mujer, principalmente durante el embarazo y postparto. Y en OWA Entrenamiento, preparamos a mujeres atletas y no atletas embarazadas y postparto, para que esta etapa no suponga una renuncia a su carrera deportiva o estilo de vida saludable. Dentro de esta área es donde nació nuestra aplicación OWApp.

¿Qué aporta la tecnología en este ámbito?

Creé OWA en un modelo híbrido que unía lo mejor de lo digital y lo presencial, apostando por un modelo de negocio que me permitiera conciliar mejor mi vida laboral y personal. Al trabajar siempre con futuras madres, y con madres, la conciliación es algo que he tenido siempre muy presente. Por eso la tecnología ha estado ligada desde los comienzos de nuestra empresa. Hoy, tras el confinamiento, puede parecer muy obvio entrenar desde tu móvil, pero por aquel entonces, no lo era.

Es cierto.

Y menos si estabas embarazada, o eras una mujer postparto. Ese incipiente uso de la tecnología, para entrenar con una app haciendo de software intermediario, fue lo que nos marcó el camino para pensar en desarrollar nuestra propia app con contenido técnico y audiovisual de muy alta calidad.

¿Cómo surge OWApp?

Que se materializara esa idea en OWApp fue un poco por casualidad, la verdad. En 2020 fuimos los ganadores del premio Andalucía Emprende en la categoría CREA, por la provincia de Almería, y favoritos del público en la convocatoria regional. Gracias a ello, y al sistema de emprendimiento almeriense y andaluz, accedimos a la Feria de las Ideas de la Universidad de Almería. Allí conocimos la iniciativa de El Cable, y su directora nos animó a desarrollar OWApp...

¿Y qué aporta esta app?

OWApp es la aplicación de las mamás que entrenan. Nuestra misión es ‘simple’: ante la ausencia de tiempo, lo ponemos fácil para que todas las mujeres puedan entrenar durante su embarazo. A cualquier hora, en cualquier lugar, con un programa de entrenamiento seguro, que se adapta a su semana de gestación, y basado en la evidencia científica. Facilitamos que nuestras mamás no renuncien a sus entrenamientos. Actualmente, en España, tan solo un 22% cumple con las recomendaciones mínimas de actividad física...

La tecnología es un mundo en constante cambio, ¿cómo enfrentan ese reto?

Con formación y actualización. Soy una estudiante permanente, y eso intento inculcarlo en el equipo. La tecnología nos abre puertas para llegar al usuario, y ayuda a acortar distancias. Por ejemplo, puedes tener a una entrenadora en la televisión de casa, ya estés en Dubai o en Alemania... Y a nivel empresarial, nos permite facilitar y automatizar procesos como los funnels de venta, la atención al cliente o una mayor escalabilidad...