El Patronato Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Almería ha celebrado durante los meses de junio y julio el ‘Programa Verano para Mayores: Gimnasia en la Playa’, desarrollado en las playas de San Miguel, Costacabana, Retamar, y también en la de Cabo de Gata, donde se prolongarán hasta el 20 de agosto, con una media de participación de más de 115 personas en cada sesión semanal.
El programa tuvo dos sesiones semanales, lunes y miércoles de 9’30 a 10’30 horas, intentando evitar los periodos de temperaturas más altas.
Los interesados en asistir a sendas sesiones en la playa de Cabo de Gata, sólo deben presentarse al monitor unos minutos antes del comienzo, y darle sus datos personales.
En este sentido, se puede disfrutar del mar, y de la agradable temperatura y tranquilidad de las playas almerienses, y de buenos minutos de ejercicio y salud con la actividad, que ha tenido una gran acogida entre los mayores, para que sigan realizando ejercicio durante la época estival, y mejorando su musculatura y circulación sanguínea.
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