Dejar de fumar, consejos y motivaciones

Con motivo del Día Mundial Sin Tabaco, que se celebra el 31 de mayo, la compañía farmacéutica Aflofarm, referente en el tratamiento de la dependencia tabáquica, lidera una campaña de concienciación para dejar de fumar.

Se trata de la segunda iniciativa informativa que crea el citado grupo farmacéutico, cuyo objetivo es promocionar la salud mediante la cesación tabáquica. Este plan de concienciación presenta ‘25 razones para dejar de fumar’, articuladas desde la perspectiva de los pacientes y enmarcadas en la celebración del Día Mundial Sin Tabaco, el próximo viernes.

La propuesta se compone de 25 razones o motivos para abandonar el consumo de tabaco desde la perspectiva de 25 pacientes diferentes. Favorecer un planeta libre de humos, gestionar la ansiedad, ser capaz de saborear mejor la comida o buscar el embarazo son los motivos de Carlos, Esther, Unai y Natalia para decir adiós al tabaco. 

Los contenidos se están publicando diariamente en las redes sociales de Aflofarm y, junto a cada motivo, se incluye la base científica detrás de cada razón, aportando conocimiento y reforzando el motivo emocional explicado por cada persona protagonista.   

Esta iniciativa para dejar de fumar, se ha llevado a cabo en colaboración con organizaciones médicas como la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), ofreciendo diferentes programas de formación especializada.

Además, la semana del Día Mundial Sin Tabaco, Aflofarm tiene previsto lanzar el reto viral ‘#hinchacontraeltabaco’ en la que anima a médicos de Atención Primaria, farmacéuticos y resto de la sociedad a hinchar un globo a favor de la cesación tabáquica.   

"En Aflofarm estamos comprometidos con la salud y el bienestar de las personas. Nuestra campaña '25 razones para dejar de fumar' refleja este compromiso y a través del reto viral invitamos a la sociedad a unirse a nuestra misión de promover un mundo libre de humo y fomentar la cesación tabáquica”, explica Angela Crespo, directora general de Aflofarm. 

La primera edición se llevó a cabo en 2023, y estuvo respaldada por profesionales del sector sanitario. A través de testimonios inspiradores, consejos de expertos en salud y datos informativos en formato post, reel y stories, se buscó empoderar a aquellos que deseaban dejar de fumar y proporcionarles apoyo y recursos.   

Algunos de los perfiles participantes fueron la psiquiatra Dra. Rosa Molina @dr.rosamolina, el experto en nutrición Pablo Zumaquero @zumpablo, el cardiólogo Dr. Abellán @doctorabellan, la enfermera Ester Gómez @mienfermerafavorita y el farmacéutico e influencer Guillermo Martin de @farmaciaenfurecida.  

Fotografía de evgenyataman descargada de www.depositphotos.com.