Un total de 170 mayores se ponen en forma con el PMD

Los almerienses son deportistas y activos a todas las edades. El Patronato Municipal de Deportes (PMD) apoya tanto el deporte base desde sus Escuelas Municipales como la actividad física de nuestros mayores, que siempre están dispuestos a implicarse en propuestas deportivas de todo tipo. Ésta es la razón del éxito del Programa Municipal de Actividad Física ‘Mayores en forma’ 2014/2015, que ha sido clausurado esta misma mañana en el Ego Sport Center.
Los alumnos han realizado diversas actividades, como las ya desarrolladas a lo largo de todo el año por los 170 veteranos participantes en este proyecto. Esta mañana, como broche final, los mayores han podido disfrutar de sesiones prácticas de actividades físicas saludables como Batuka, Zumba, juegos de destrezas, estiramientos y relajación. Las actividades grupales han tenido una duración de 20 minutos, tras los cuales cada equipo ha ido rotando por el circuito hacia otras pruebas, siempre guiados por un monitor.
Tras este calentamiento, los participantes han podido disfrutar de un desayuno saludable previo a las exhibiciones de algunos alumnos, que han sido acogidas calurosamente por sus compañeros.
Al final de la mañana los deportistas han recibido sus diplomas y se han hecho una foto de grupo para despedir la temporada. Sin embargo, el ejercicio no se termina hoy: el próximo lunes ya comienzan nuevas actividades de intensidad baja-media adaptadas para mayores, que se desarrollarán en la playa y en la piscina del Ego Sport Center. 
Óscar París, coordinador de las Escuelas Municipales de Gerontogimnasia, Gimnasia Acuática y Pilates del PMD, y gestionadas por Cooperación 2005, ha sido el encargado de inaugurarar la jornada. También Mª Ángeles Ramírez, responsable del Programa de Mayores del PMD, ha querido agradecer a los presentes su participación, su energía e ilusión, y ha aprovechado para desear un feliz verano a los asistentes.
El concejal de Deportes del Ayuntamiento de Almería, Juan José Alonso, afirma que “el ejercicio físico y, sobre todo, la ilusión por practicar actividades nuevas y diferentes, no debe perderse nunca. Este es el espíritu de los programas para mayores desarrollados por el PMD”. Porque nuestros mayores activos son jóvenes de corazón.