El deporte es uno de los placeres que se disfruta a todas las edades. Por eso, adaptándose a los más veteranos, y mirando especialmente por su salud y bienestar, el Patronato Municipal de Deportes (PMD) organiza un año más su Programa de Actividad Física para Mayores. El plazo de inscripción para los diversos cursos que conforman la propuesta de este año se abrió ayer lunes 14 y en los días siguientes, según actividad.
Comienza en octubre Gimnasia acuática, escuela de relajación, pilates y gerontogimnasia conforman un programa muy completo que se inicia en octubre, que contó con 170 participantes mayores de 50 años la temporada pasada.
La actividad de los deportistas más veteranos no ha cesado en verano, gracias a la gimnasia acuática en playas y piscinas, también organizada por el PMD. Sin embargo, como todos los equipos y deportes comienzan su temporada, los mayores también se lanzan a un nuevo curso con gran variedad de actividades.
Las instalaciones municipales dispuestas para llevar a cabo cada una de ellas están distribuidas a lo largo de toda la capital, siendo la gerontogimnasia la más repartida, con grupos en el Estadio de los Juegos Mediterráneos, y Pabellones Rafael Florido, Araceli, Antonio Rivera, Pescadería y El Toyo-Retamar.
Dos horas semanales de ejercicio, divididas en dos días, pondrán en forma a los participantes, amoldándose a sus necesidades y condiciones físicas gracias a monitores especializados.
Esta actividad tendrá un precio de 15’65 euros por cuatrimestre para los no pensionistas, 10 en el caso de tener tarjeta de usuario. Si se está jubilado, la cuota desciende a los 3’70 euros, y hasta los 2’35 para los pensionistas con tarjeta de usuario.
Para informarse de horarios y precios de cada curso, y solicitar plaza, todo aquel que lo desee puede acercarse a las oficinas del PMD situadas en el Estadio de los Juegos Mediterráneos, o llamar al teléfono 950332100. También hay información detallada en la web del Patronato: http://pmdalmeria.com/actividad/gerontogimnasia
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