LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen cada día un menú saludable para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.
La selección de los menús de esta sección, con la colaboración de Vicasol, corre a cargo de la nutricionista almeriense Guadalupe Alhambra.
Tu menú para este sábado 10 de septiembre.
Desayuno
Café con leche desnatada.
Tostada integral (60g) con atún al natural.,
Media mañana
1 melocotón.
Almuerzo
Pollo al horno con verduras.
Elaboración: Precalentar el horno. Mientras cortar calabacín Vicasol en láminas, pimientos california Vicasol, patata y cebolla. Ponerlo todo en una bandeja de horno, junto con unos mulso de pollo, sal y vino blanco.
Merienda
Kéfir con melón.
Cena
Salmorejo Vicasol con huevo y jamón.
1 yogur.
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