Tofu marinado con wok de verduras y arroz

Un menú de la mano de Santana Nutrición

Tofu.
Tofu. Pixabay
Rosa Macer
17:55 • 13 may. 2023

LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol, cada día un menú saludable, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.



Este es tu menú para este domingo 14 de mayo a cargo de Santana Nutrición.



Desayuno



Café o té con leche semidesnatada






Trocito de bizcocho casero






Fruta.


Media mañana

Sandía negra Vicasol


Almuerzo

Tofu marinado con wok de verduras y arroz (huevo, cebolleta, calabacín Vicasol, zanahoria, champiñones, salsa de soja)


Fruta.


Merienda

Brocheta de frutas (fresa, mango, pomelo, queso fresco, y carne de membrillo)



Cena

Melón Piel de Sapo Vicasol con jamón


Queso a la plancha


Gelatina sin azúcar.


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