LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol, cada día un menú saludable, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.
Este es tu menú para este martes 21 de mayo a cargo de Nutripharma
Desayuno
Café con leche desnatada y tostada de pan integral con tomate
Media mañana
1 pera
Almuerzo
Mero al horno + Ensalada de brotes verdes y tomate Cherry
Preparación: Preparamos un bol donde añadimos los brotes verdes (espinacas, rúcula y canónigos) y los
tomates cherry. Salpimentamos y especiamos al gusto.
Merienda
5-7 almendras
Cena
tortilla de 2 huevos de tomate en rodajas
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