LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.
Este es tu menú para este lunes 30 de septiembre:
Desayuno
Café con leche + Tostada integral de tortilla francesa.
Media mañana
Yogur natural + Frambuesas.
Almuerzo
Salchichas de pollo al vino blanco con cebolla.
Cortamos una cebolla y la doramos en la sartén con aceite de oliva. Pasamos las salchichas por la sartén con un poco de aceite de oliva hasta que estén doradas. Añadimos las cebollas y vertemos el vino blanco. Cocinamos hasta que se evapore el alcohol. A continuación añadimos un vaso de caldo de carne, sal, y cocinamos hasta que la salsa espese.
Merienda
10-12 pistachos naturales.
Cena
Pimientos asados en tiras Vicasol con queso fresco desnatado.
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