Taller de risoterapia como fórmula contra el estrés

La Asociación Almeriense de Intervención Social y Mediación para la Gestión de Conflictos (Inter- Acciona) llevará a cabo un taller de la risa el próximo sábado, 26 de abril, de 17 a 18.30 horas en la sede de la Asociación de Vecinos Casco Histórico, en la calle Almedina.

Su presidenta, Noelia Castillo, explicó a LA VOZ que “la risa es una buena terapia si estamos sufiendo problemas de estrés o preocupaciones incluso si hay síntomas depresivos. En el momento en el que utilizas la risa, además de que se te olvida todo, te ayuda a relajarte y evadirte, es muy buena para el bienestar psicológicos”.

Filosofía

InterAcciona es una asociación de mujeres trabajadoras sociales expertas en mediación familiar y comunitaria además de agentes para la igualdad. Según Castillo, “las actividades que vamos realizando son la elaboración de proyectos de intervención social basados en la creatividad, con los que promovemos el cambio social en la comunidad”. “Nuestra filosofía promueve cambios verdaderamente creativos y vivos, donde se contemplen los intereses de uno mismo en conjunto con lo de los demás”, añade la presidenta.+

Las plazas para este taller de risoterapia son limitadas a un grupo de hasta 20 personas. La inscripción se debe realizar en el número 950 652 607 o en su página de Facebook, el importe del curso es de diez euros. Además de este primer taller de la risa, la asociación también está preparando otros talleres de caricias, bienestar emocional o de comunicación, que aún no tienen fecha de realización.