Almería celebra el Día Internacional del Yoga

Almería es una ciudad para perderse y relajarse gracias a su luz, su clima y su costa. Quizá por todo ello la capital es tanbién un lugar perfecto para la práctica del yoga. En pleno centro de Almería y con el mar de fondo, la Plaza de las Velas acogió ayer tarde una masterclass muy especial en conmemoración del Día Internacional del Yoga. Alberto Heras, monitor de esta disciplina, fue el encargado de dirigir una sesión de iniciación gratuita y abierta a todo el que deseara acercarse a este arte milenario. Acompañando a las decenas de asistentes que se unieron a esta cita se encontraba el concejal de Deportes, Juanjo Segura.

“Desde niños hasta adultos y personas de avanzada edad, el yoga es una fuente de relajación, vitalidad y salud, tanto mental como física. Por ello, el Patronato Municipal de Deportes apoya una vez más esta práctica y anima a todo el mundo a probarla, como lo han hecho hoy decenas de personas, que se han iniciado en las posturas básicas del yoga aquí, en el la Plaza de las Velas”, ha declarado Juanjo Segura. Y efectivamente, personas de todas las edades dieron respuesta a su curiosidad ayer con una primera toma de contacto con el yoga, equipados simplemente con ropa cómoda, una esterilla para los ejercicios de suelo y una toalla o manta fina para la relajación final.

La celebración de el Día Internacional del Yoga, declarado como tal en 2014 por las Naciones Unidas, contó un año más en Almería con una actividad en la que este arte ancestral se acercó a los ciudadanos. Todo el que lo deseó pudo unirse a esta masterclass abierta y gratuita que impartió Alberto Heras. Este experimentado monitor de yoga imparte actualmente sus clases en el Centro Vecinal de Oliveros, da clases en la playa a diario y recientemente ha fundado con otros compañeros la Asociación Sociocultural Yoga Chandra Namaskar. La sede de este nuevo centro estará en Hermanos Machado y sus miembros fundadores esperan convertirla en un espacio sociocultural que contará con biblioteca, guardería y otros servicios.