Fran se lleva al equipo a la playa para ‘machacarse’

El Almería ha cerrado la primera semana de la pretemporada en la playa, donde ha ido a “machacarse” con un duro y exigente trabajo físico que se iniciaba a las nueve de la mañana cuando todos los integrantes de la plantilla y el cuadro técnico ponían rumbo del Estadio hacia el Paseo Marítimo… corriendo.

Una vez sobre la arena y, tras unos minutos de recuperación e hidratación, comenzaron a desarrollar una serie de ejercicios sobre un circuito previamente preparado a la altura de Nueva Almería. Durante aproximadamente dos horas los rojiblancos estuvieron ejercitándose porque de nuevo volvieron al Estadio a pie.

Este domingo la primera plantilla tendrá jornada de descanso y el lunes comenzará una nueva fase de la pretemporada con la primera concentración en Pinatar, donde el Almería estará hasta el sábado 21 de julio. Durante este período de tiempo se jugarán los dos primeros partidos amistosos; concretamente el miércoles en Pinatar Arena frente al conjunto inglés del MK Dons, y el sábado, ya de regreso a nuestra capital, en Aguilas. La expedición saldrá hacia tierras murcianas poco antes del mediodía puesto que tiene previsto entrenar a primera hora de la mañana en el gimnasio del Mediterráneo.